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egao64

Author:egao64
介護を経験されている皆さん、希望や楽しみを見つけて、一緒に元気に頑張りましょう


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久しぶりの母の眼科

母の目薬が終わりそうだったので、母を連れて眼科へ行ってきました。

夫の予定があいていたので、今日は手伝ってもらいました。

車を入口近くへ横付けしてくれたり、手を貸してくれるだけでも 助かります。
そうでなければ 母を両手で支えながら 車のドアを閉めたり なにかと一人では大変です。

中では医院の車いすを借りたのですが、母を立たせて それを返すのも ちょっとしたことですが 一人では大変です。
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診察は 変わらず 光をわずかに感じる程度で、先生もどうするか考えられていました。
それなら目薬も 続ける意味があるのかと思いました。
こんなに大変な思いをして通院しなくてはいけないのかな…

とりあえず ビタミン剤は飲んでいた方がよく、緑内障の目薬も、飲まなくなって眼圧が上がってくると 目が痛くなったりもするので、今まで通り続けましょうとのことでした。

1歩歩かせるのも 1段上がったり下りたりするのも 母を連れ出すのは ほんとうに疲れます。

今日はお風呂も入れ どっと疲れました。



介護保険証が届きました。

変わらず 要介護2 でした。
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下がってしまうと 受けられるサービスが減るので 現状のままでよかったのです。
介護度が上がるということは、母の状態が悪くなっているということなので、上がってほしくはないのですが

ただ だんだん 介護するものの負担は大きくなってはきています。

ポータブルトイレを使わなくてはいけなくなったり、転びやすくなったり 頻繁に迷って その都度飛んで行っては方向を教えたり支えたり
家の中で 常に音や声で 母の行動を感じている自分がいます。
ここでは 介護するものの体調などは関係なく その負担はどうでもいいことで…

知り合いの身内の方は 東京で施設に入られ、若干認知症はあるものの、徘徊をしたり大声で叫んだりの特別な行動もなく、ご飯も自分で食べたり 歩けたりできるそうですが、介護度が要介護5だそうです。
 
介護度が上がることはいいことではないですが、複雑な思いです。

ブログ6周年

今日でブログを始めて6年になります。

ブログもツイッターもフェイスブックも なにが何だかわからなかった私が、今思うと そのときによくやろうと思ったなと。

携帯もガラケーなのに パソコンで一人で よくやったなといった感じです。
やり方もわからず教えてくれる人もいなくて、その都度 調べながらで大変でした。

母が来てから3か月ちょっと
介護も大変でしたが、その大変さや いろいろ工夫をしたことなど、誰かの役に立てたらという思いがあって、ブログを頑張ってやってみました。

あの頃は、もしかしたら 奇跡が起きて少しでも見えるのではないかと そういう思いがありました。

でも 結局 色も光もまったくわからなくなってしまって…

それでも 鬼娘のせいで おかげで? 完全寝たきりにはならずに、ここへ来た時よりは 元気になったと思います。
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弱々しかった母も 少し元気になると、わがままも言うようになったり、説明するにも 私の声は聞こえなくて何度も言いなおすことにつかれてしまったりで、毎日やることをこなすのに精いっぱいです。
でも、ブログには できるだけ嫌なことは書きたくないんです。

そのぶん 介護をしながら 癒しを求めて、明るい記事を増やしていきたいと思いました。
介護をしているから なにもできなかった、自分の人生は人の事だけで終わってしまった…と思いたくないからです。
母が来る前の10年は、ほんとうに自分の事は何をしてきたか覚えていないくらい辛くて、笑顔を忘れてしまっていたので。

以前の本来の自分でいたくて、笑顔の大切さを感じて 「えがお」 にしました。

家にいて 話し相手になってくれたのが、ぴーちゃんから始まってラムといったかわいい家族です。
その子たちも ブログに登場

インコを通じて ブロ友さんも増えて、いろいろ教えていただいたり、また視野が広くなりました。
家にいて 日本中のいろいろな方と話ができることも嬉しいです。
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ほんとうに癒されます。
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ラムは ギターを弾いていると、自分もおしゃべりの練習をします。
ギターのネックに乗ってくつろいでいたり、ギターに顔をうつして静かにしていたり。
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私が風邪で 咳をしてだるくて横になっていた時、テーブルで遊んでいても、必ず私の胸の辺りに乗って、ラムもじっとしているんです。
眠っている間 ラムも一緒に寝ていて
きっとエプロンがフンだらけかなと思ってみると、具合が悪かったとき フンがついてなくて
ラムもきっと心配だったのかなと感じました。

起き上がると ほっとしたかのように、ラムも動き出しておしゃべりを始めます。
「ラムちゃん ありがとう ありがとー」 と、ラムは自分で言っています。



多肉が伸びて 花を咲かせました。
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こんな花なんだ~ かわいい

ん、
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ラムちゃん 積極的…
嫌がられてるよ(^▽^;)
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こんな感じですが、これからもよろしくお願いします(^_^)

広島お好み焼き風

以前 冷凍の広島お好み焼きをいただいて、それがとても美味しくて また食べたいなと思いました。
調べると1枚1000円もしていて、これは無理だと購入をあきらめました。

自分で作れないものかと、レシピを調べていると、小麦粉のかわりに ギョーザの皮を使うやり方もあって、ちょうど シューマイに使ったギョーザの皮が余っていたので、これにしよう! と作ってみることに。

我が家には ホットプレートがないので (子供が大きくなると使うこともなくなり) フライパンで作りました。

油を敷いたフライパンにギョーザの皮を並べて
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この上に 千切りキャベツと天かすとお疲れ様です。肉を乗せて
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こっちは 焼きそばを作って
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ひっくり返す
お肉に火が通ったら
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これを このまま 焼きそばの上に で~ん! と乗せて
これがなかなか難しい(^_^;)
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こっちは こんどは卵を入れてつぶして
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またまた 卵の上に で~ん! と乗せて
頭が混乱します(;^_^A
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これをひっくり返して
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じゃ~ん!
できあがり~\(^o^)/
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これを5人分繰り返しました。
けっこう手間がかかるので、なかなか作れないかな

普通の焼きそばに あげ玉を入れて ゆでたキャベツやもやしを入れて(お湯をかけて食べる焼きそばみたい^^;) 卵をのせればいいかなと思いました。
ギョーザの皮は もちもちと その食感も良かったですが。

本当の広島お好み焼きってどんな感じなのかな

7月かぁ…

今年は雨が多くて 久しぶりに梅雨を感じます。

花たちは 潤っていいのですが、お日様が出ないと 成長が遅い感じです。
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そんな中 元気に育ってくれているのが、タイタンビカスです。
手前の3つが、2か月前に植えたものです。
これもだいぶ伸びました。
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こちらは3年前に植えたもので、冬に上は枯れますが、毎年新しい芽が出てきます。
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3年目になると、1本だった茎が こんなに増えて立派になりました。
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つぼみもいっぱいつけてきました。
ぐんぐん伸びて つぼみも もっといっぱいつけて大きく元気な花を咲かせてほしいです。
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花は直径25センチくらいになるので、とても豪華です。
花が開くのが楽しみです!
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去年は この花を病室で見ていました。
どれだけ元気をもらったか…

5年前の7月も病室にいました。
そのときは この花はまだなくて、病院の庭の花を見ていました。

7月になると 思い出します。

今年は元気で夏を過ごしたいです。

虹色とうもろこしも だいぶ伸びてきました。
もっと大きくなって、今年はきれいな粒のもろこしができるといいなあと、楽しみです。
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長女のアレンジメントフラワー

華やかな花でないですが、おしゃれな組み合わせです。
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長女が プレゼント用に買ってきた花です。
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輸入された花のようで、珍しくて面白い花です。
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ちょっとした花束ですが、娘と 「こういう花束も おしゃれでいいよねと」 話しました。

食器棚ワールド

今日は 午前中 ケアマネさんと介護マッサージの方がみえました。
その前に 掃除洗濯片付けをと、バタバタでした💨
蒸し暑くて 動くと汗だくに

そして 午後は、食器棚の片づけをしました。
今日は ほかのことより 片づけをする日と決めていました。

食器棚の整理掃除は もう何年もやっていません。
ほこりっぽくもなって気になっていたのですが、とても大変な作業なので なかなかできませんでした。

先日娘にもらった フェルトのインコを、昨夜 どうやってどこに飾ったらいいかと考えていました。

ふと目に入ったのは、いつも見ている食器棚でした。
「そうだ! ここを片付けて ここにいれてあげよう!」


ということで、食器棚整理が始まりました。

以前も もう使わない食器を処分したのですが、まだまだ使わない食器がいっぱいあり、思い切って処分しました。

たくさんある食器を出して 掃除をして また入れなおすのは すごく大変で、何時間もかかり かなり疲れました。

でもきれいになって ほっとしました。

こっちは 陶器類
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こっちは ガラス食器と小物類
飾り棚として使っています。
食器棚に 趣味のものを飾るのは、母がやっていたのを見ていたからです。
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フェルトインコたちも 無事飾ることができました。
毎日必ず目に入る場所です。
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毎日 みんなが一緒にいるようで、嬉しいです!
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ここは 南国コーナー
娘たちのおみやげです。
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ここは おもちゃコーナー
ねじ式のおもちゃ大好きです。
20代の時 東京のキデイランドで買った、握りずしのゼンマイのおもちゃをずっと大切に持っていたのですが、動かそうと思ったら、すべてのお寿司のねじが壊れていて、残念ながら処分をしました。
奥のキティちゃんは、長女が中学の時 クラスメートからもらったものです。
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ここは ストラップコーナー
いただきものが こんなにいっぱい
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手前は 大人になって初めてやってみた ガチャポンのスクーター?です。
ドキドキウキウキしちゃいました(^_^;)
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ここは グラスの棚で、キラキラ系のガラス小物を飾っています。
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ガラスのおちょこも 色がきれいなので飾ってみました。
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ここは 和コーナー
木でできたものや、和風小物を入れています。
みかん娘 出産での里帰りの時に愛媛で買ったものです。
暗いですが右端の楊枝入れは、高校の時北海道へ行ったときに アイヌのお土産で買ったものです。
後ろの とうもろこし人形は、元気だったころの母と作ったものです。
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木の茶たくがいっぱい このほかにもまだあります。
母が好きで 集めていました。
でも 今は 家にこんなにお客さん来ませ~ん。
お茶碗も たくさんいりませ~ん。
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これは 小学3年生くらいの時に 叔母からもらった亜土ちゃんのカップです。
丈夫で 思い出としてずっと大切に持っています。
水森亜土ちゃん 若い子はわからないかな
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食器棚は 引き戸にこだわりました。
場所をとらず、地震などでも 開き戸のものより安全かなと。 扉が壊れることもなく使いやすいです。

あとは硝子拭きをして終了
すごく疲れました。
でも気持ちはすっきり

ん、
ブランコでベタ寝とは?
レモンライムの君は 遊び疲れだね ┐(´-`)┌

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ラム長い羽根抜けたよ~

換羽で なんとなくしんどそうだったラムですが、頭のツンツンもきれいになって、こんなにツルツルふわふわに
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これで終わったかと思ったら、今度は次々長い羽根が抜けました。
ケースに入れたのでボサボサですが
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風切り羽は今 色抜けもなく つやつやときれいにそろっているので 良かったです。

軽くてふわふわ
小さな羽毛布団ができそう(^_^)
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お手入れ中
どうしてこんなに柔らかいのかな
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ありゃ
軽く掴まっちゃった
わけわからず ボ~っ
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また明日も元気に おしゃべりしたり 遊ぼうね

こりないシューマイ

ひき肉が余ったので、またまたシューマイを作ることに

どうしても大きいのが作りたくて、今度は 薄皮ギョーザの皮を買って来ました。

具は 前回と同じで、そこにゆでたレタスを入れてみました。
長女が作った失敗作の硬めのレタスです。

具をたっぷり入れられるのはいいのですが、うまく包めなくて
くっつけくっつけ と念じて そっと鍋に入れました。
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あとは蒸すだけ~ と、思ったら…

ん、(*_*)

入れ忘れた~!


ひき肉が余っていることと、もうひとつ これがあるから作ろうと思ったのに…

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たけのこを入れるのを忘れました💦

たけのこを たくさんいただいたので、いろいろ使おうと思っていたのに…

でも たけのこの食感は大事なので、

またまたいい加減なことを

ただ乗せました(^▽^;)
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出来上がり~

でも…


皮がベロンとはがれ 見事失敗💨
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たけのこ乗せ肉団子です(;^ω^)


相変わらず見た目が悪いですが、味は美味しいので 家族も完食でした (^_^;)

あとは、チンジャオロースに使いました。
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今日は たけのこ汁と酢豚にしようかな

長野の人は この時期 たけのこと鯖缶と味噌で たけのこ汁を作るそうです。

スーパーで なんとなくお得そうなバナナを197円をで買って来ました。
家にあるバナナとくらべてみると、こんなに違っていました。
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泣けたプレゼント

今日二女が来て、「遅くなっちゃったけど 誕生日プレゼント」 と言って、プレゼントをもらいました。

箱を開けた瞬間 こみあげてくるものが…

中から 本物そっくりの ぴーちゃん ポポちゃん きーたん ラムちゃん の羊毛フェルトのインコが!

大きさも同じくらい大きくて

なんだか みんながそろってそばに来てくれた気がして、感激しました!

以前娘が 歴代インコの画像が欲しいと言って探していたことがあったのですが、これだったんだと 嬉しかったです。
画像を送って 同じように作っていただいたようです。

嬉しくて、 外でみんなが一緒に遊んでいる写真を撮りたくて、孫を連れて娘と近くの公園に行きました。


青空と緑の中を のびのびと喜んでくれているような気がして ホッとするような気持ちになりました。
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ポポちゃんは、後頭部の四角い頭の形までリアルに作っていただいたようです。
きーたんの目は赤いのですが、そこは再現できなかったようです。
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あまりにそっくりで、「ポポちゃんがいる!」 と、嬉しくて
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ぴーちゃんは、病気になって 色抜けをして黄色くなってきたときの姿です。
ぴーちゃんは 娘がインコを飼ってみたいといっていたので、誕生日の前日にお迎えをしました。
すごく元気な子でした。
ネットで写真を公開するようなこともしていなかったので、ヒナからの元気だったころの写真があまりなくて。
卵を産みだして 調子が悪くなって何度も病院へ連れて行ったのですが、その頃頑張っていたぴーちゃんの写真を送ったようです。 ぴーちゃん ありがとう…
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ラムちゃんは お腹の部分を大きくしてジャンポな感じにしていただいたようです。
下につきそうなお腹 お腹の黄色い模様 チークの感じが すごく似ています。
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ほんとうにみんなが一緒に仲良く ここにいるようで 癒されました。
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大きなところがラムちゃんらしいね。
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みんな 青空の下で のびのびしてね
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到着が予定より遅れてしまったからか、作家さんからオオルリのプレゼントも
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娘とかわいいインコちゃんたちと 楽しいひと時でした。

さて、ほぼ実物大の自分とそっくりな子がいるラムの反応は…

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全然怖がる様子もなく、関心もなく
ラムの関心は 大好きなこの子
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後ろ向いちゃって
異常な白ぬけまだらな尾羽をブルンブルン
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おしりフリフリ(^_^;)
完全に無視…
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ここにいると ほんとうにラムがいるような感じです。
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思いがけないプレゼントに 幸せな日になりました。

こんな風に作れるってすごいですよね。
娘は インコの人形を作ってほしくて検索して、この作家さんにお願いしました。
ご興味がある方は見てくださいね
ラクマの 「うめちゃん ももちゃん’s shop」 
メルカリは、「羊毛フェルト鳥」で検索すると バックがグリーンの葉のものが、この作家さんの作品です。

娘がお礼のメールを送ると、作られたものがポポと知って驚かれたそうです。
ポポの動画を何度も見てくださって、ママピーのガチャを見つけて嬉しかったそうです。
ポポの最期の動画では すごく泣いてくださったようで、知らないところで こんなつながりがあったのだと すごく感激でした。

鳥が大好きで 鳥の事をわかっている作家さんだからこそ、こんなにそっくりに表現ができるのだと思いました。

みんなのことを いろいろ思い出して うれし泣きをした日でした。

環水平アーク

今日逆向きのような珍しい虹が現れました。
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虹と言うと 雨上がりにパッと光が差した時などに現れたりしますが、雨も降っていなくて 太陽が出ていた時に見えました。

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夕方のニュースでもやっていましたが、これは 環水平アーク  というそうです。

普通の虹とは違って、太陽の下に水平の虹の帯が発生して、大気中の氷晶に太陽光が屈折して起こる現象だそうです。

地震が起こる前兆とも言われているようです。
地震と言うと、昨年の今日は 大阪で震度6弱の地震が起きて大変でしたね。
このところ少しおさまっていますが、また用心をしないとと思いました。

この不思議な虹で 思い出したのですが、
そういえば 「ポポとラム」 の動画を作っているときに、ちょうど虹色の雲が現れて、この虹を動画に使ったのですが
虹の雲 - コピー - コピー

もしかして…と思ったら
2年前の6月17日の画像でした。
虹の雲 - コピー - コピー - コピー

6月16日はポポの命日 6月17日はわんたろうの命日です。 
虹の橋でみんなと楽しくやっているでしょうか
お線香をあげて話しかけました。

と、打っていたら いきなりガタガタ揺れて
こんなことあるなんて!

新潟と山形で震度6強の地震が
大丈夫でしょうか…
また…

環水平アークが出たら地震の前兆
本当に起こるなんて信じられないです
怖いです

見た目悪いシューマイだけど

皆さんは シューマイは家で作られますか

私は シューマイは特に好きでもなく、あまり買うこともなく、家で作ったこともありませんでした。

それが 急にシューマイを自分で作りたくなったんです。

夫が飲み会の時 そのお店のシューマイを何度かお土産に持って帰ってくれたことがあって
それが 大きくて 今まで食べたことがない味で、すごく美味しかったんです!

それから 自分もこんなシューマイを作れたらいいなと思い始めました。
レシピを教えていただきたかったのですが、お店のご主人は 病気で亡くなられてしまいました。
夫がお店に飲みに行っていた時すでに 病気を患っていて、それでもお店に立ち続けていたそうです。

もうあのシューマイは食べられないんだなあ…
あの味は無理だけど 自分で作ってみようかな


そんな時 娘に料理を持たせるのに ちょうどいい鍋を探していて
いただきもので、20年近くずっと 食器棚の上に箱に入ったままポツンと乗っていた鍋を思い出しました。

ただのホーロー鍋だと思って 使うことがなかったのですが、
出してみたら 蒸すこともできる鍋で

この鍋いいかも!

そう思ったら いろいろ使いたくなりました。
麺などをゆでても、不思議と吹きこぼれたりしなくて、シューマイなどを蒸すのにもちょうどいいです。

もっと早く使っていれば良かった。
そう思いました。

早速シューマイづくり

お店のような味はわからないので、もう自分流でやることに。

ひき肉 酒 さとう しょうゆ 塩 ゴマ油
そこに 大好きなショウガのみじん切り
玉ねぎのみじん切り
食感が良くなるように、タケノコのみじん切り (タケノコは高いので、お惣菜で売られているタケノコの土佐煮をよく使います。
味もついていて 水煮などを買うより、豚汁などいろいろな料理にも使えて重宝です)
エリンギのみじん切り

手にビニールをして これを全部こねこね
指で丸を作って皮を乗せて具を入れて 形を作るようですが、この作業が 時間がもったいなく感じます。
それで指を使って適当に丸めちゃいます(^_^;)
シューマイの皮が小さくて この2倍くらいの大きさのものを作りたいのに もっと大判の皮がうっていないかなあと いつも思います。
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そして この鍋で クッキングシートを敷いた上に並べて 強火で10分蒸します
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見た目悪いシューマイ完成!
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皮がとろとろになってしまうのが 課題です。
皮がきれいでないですが、でも味は美味しかったです。

上に乗っているのは グリンピースでなく、これです!
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これがまた味を引き立ててくれます。

そういえば、子供の頃、シューマイに乗っているグリンピースが嫌いという子がいたなあ…

まるでただの肉団子 見た目は悪いですが、ショウガも効いていて、いろいろな味がコラボしていて美味しいと、家族に好評でした。
ショウガ タケノコの食感が なかなか良かったです。
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買い物に行って、抹茶きなこのおはぎが目に入り、美味しそうで買って来ました。
でも、唾液が出ない私は、きなこは食べられなkて、娘にあげました。
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バナナの大福も美味しそうで買って来ました。
バナナの香りがいっぱいで 美味しかったです(^_^)
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やることいっぱい

昨日は 市役所の介護福祉課さんが、介護認定の更新のための調査に見えました。

毎年だったのが 数年に1度になっただけでも、とても助かります。

質問は同じことを聞かれます。
母は質問には しっかり答えていました。
体を動かせるかという質問に、手足体の痛みや不調は訴えていました。

その後私への質問
できることできないこと、いつも見守っていないと危ないことなどを話しました。

さてさて 今回は介護度がどうなるかな

その後 大急ぎで買い物に行ってきました。

雨がポツポツあたっていましたが、帰ってから 土手の草取りをしました。
明るくきれいに咲いてくれていたカリフォルニアポピーも たくさん種をつけて枯れていました。
ポピーに場所をとられたからか、冬知らず(小さなキンセンカ)の花は 種を散らして自然に枯れて腐っていました。
ポピーの勢いで ほかの草はあまりなかったので良かったです。
一面にすごくて終わるかなと思ったのですが、ポピーは ひとつの株が大きくて 簡単にすぐ抜けるので楽でした。
晴れたら あと少しきれいにしないと
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この草取りを 非常に怒っている者が

自分の隠れ場所を荒らされて、出てきて 不満げな顔
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カマキリの卵も 孵化して、子カマキリが うじゃうじゃいました。
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カマキリならまだいいですが、数年前のマイマイガの卵は恐怖でした。

いろいろやること やりたいことがいっぱい
時間が足りないぞ~

野鳥ベビーラッシュ

この数日雨ばかりで 洗濯物は前のが乾かないうちに次の物と、たまってしまって嫌になります。
仕方がないので、昨日は寒がる母の部屋に暖房を入れて 洗濯物を乾かしました。

梅雨入りする前の 良く晴れた日

二女が、「ラジオ体操の時 神社の木に コムクドリの巣があってヒナが餌をもらっていたよ」 と

「わあ コムクドリ見に行く!」

「でも お母さんムクドリ嫌いでしょ」

「ムクドリ? コムクドリじゃないの?」

「子ムクドリ」

「なあんだ 子どものムクドリのことかあ」
「でも 見たい!」


ということで、二女と孫と近所の神社へ散歩がてら行ってきました。
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飛んでいる ムクドリはいましたが、子どもの姿は見えなくて

木を見上げていたら
「あそこの枝 もじゃもじゃしてるけど」
またまた40倍ズームカメラで見て見ました。
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大きな鳥の巣でした
今はもういませんが、カラスの巣だったようです。
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娘が 「木の穴にいた」 というので、穴を探すと
なんと 神社の大木は 枝や幹があちこち穴だらけ
下の太い幹は 動物が入れそうな感じに

これを樹洞というのですね
枝が折れたり樹皮がはがれて 木の中が腐るなどしてできた空洞 洞=うろ というようです。
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枝にできた穴に ムクドリが飛んできました。
すると、穴から子どもが顔を出して餌をもらっていました。
もうだいぶ大きくなっているようです。
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別の穴でも
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まるで ムクドリのアパートのようです。
この穴の争奪戦は あったのかな?
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子育て中だからか、この間は 群れではいなくて、それぞれに活動している感じです。
庭に来たムクドリも 子育てのため必死だったのかな。
さて 帰ろうと思ったとき、見えなかった反対側の枝が気になって、裏を回って見上げてみました。
「こっちにもいたいた ムクドリ… ん、ちょっと違うような」

カメラで覗いて見ると
「やった~! 本物のコムクドリがいたよ!」


庭で見たおのと同じコムクドリさんでした。
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こちらはメスです。 赤ちゃんの姿は見えなかったですが、ここに暮していたとわかって嬉しくなりました。
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そのそばで ガーガー騒いでいたのが
オスのコムクドリさんでした。
騒ぐ声は やっぱりムクドリです(^_^;)
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静かにしていると、なんとも愛らしい顔で とっても可愛いです。
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のどかで すごくいいい時間を過ごせました。

雨降りに 庭でにぎやかなチュンたちの声

大勢いるのかなと思って見ると 赤チュンが騒いでいたようです。
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チュンちゃんも 赤ちゃんがたくさん生まれたようです。

お母さんから餌をもらっていました。
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このお母さんスズメ いったい何羽の世話をしているのかな
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かなり疲れているようなお母さんスズメ
雨に濡れ 頭ボサボサ 小さく やつれて見えます。
赤チュンの方が なんだか立派
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この赤チュン アピール度がすごすぎです(^▽^;)
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菖蒲湯

夫と、二女夫婦は赤ちゃんを連れて 毎朝神社へラジオ体操に行っているのですが、
おとといそこで 菖蒲とよもぎが配られていて いただいてきました。

そして早速お風呂へ
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菖蒲湯は初めてで、なんだか体に良さそうな そんな気になりました。
普通はお節句の時にやるようですが、長野は1か月遅れなのでおとといだったのかな?

何時間も熱いお湯に浸かっていたのに、

シャキッ!
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ピーン!
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全然ダメージがなく すごく元気でびっくりしました。
お湯に強い植物 
この丈夫な繊維をなにかにいかせたらいいのになと 思っちゃいました。

娘のアパートでも
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孫も楽しそう

頭に巻くと頭が良くなるそうですが…
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今日娘から送られてきた孫の画像なのですが

孫は今生後10か月ですが、ガラスからお母さんを見ている普通の赤ちゃんの画像です。
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ニコッとカワイイね
普通の赤ちゃん
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が、
突然


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(◎_◎;)
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孫よ、何を思った…( ゚Д゚)
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怖い! その顔で笑わないで~(^▽^;)
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とてもジャニーズは無理そうです(笑)

山菜

5月下旬に わらびなど山菜をたくさんいただきました。

長野の人は 山菜が好きですね。

タラの芽とわらびは 天ぷらに
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ウドは、外側の硬い部分を剥いて 短冊状に切ってゆでて、からし味噌や酢味噌 マヨネーズなどで食べました。

わらびは、沸騰させて火を止めて グツグツがおさまったら 灰とわらびを入れて、そのまま一晩置いておきます。
重曹でもいいのですが、重曹だと やわらかくなりすぎたりします。
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わらびの甘酢漬けをいただいたとき美味しかったので、私も作ってみようと思いました。
普通に酢さとう塩などで甘酢を作ればいいのですが、こんな便利なものがあるので使ってみました。
洗って水切りしたわらびに らっきょう酢(すし酢でもいいようです)をかけるだけです。
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そこに輪切り唐辛子を入れます。
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酢に漬けることで、冷蔵庫で1年持つそうです。
硬めだと漬物のような感じで美味しいです。



スーパーで アジの竜田揚げを見つけたので早速買ってきました。

実家では 釣りたてのぴんぴん活きのいいアジを さばいて いろいろ料理にしていましたが、そんな活きのいいアジは長野では食べられません。
それに魚をさばくのも苦手で(^_^;)
それで アジの竜田が並ぶ時期には買って来て これを作ります。
アジのマリネです
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甘酢に アジと薄く切った玉ねぎとピーマン トマトを入れるだけです。

暑い時期 酢がいいですね。



5年前病気をしたときから ずっと飲んでいる野菜ジュース
ニンジンとレモン そこに果物を入れるのですが
ニンジンカスが もったいなく感じて
時々 カレーやシチューなどにそれを入れています。
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私のカレーは、このニンジンかすと、じゃがいもなしで 豚肉か鶏肉 玉ねぎとナスで エリンギやマイタケが入っています。
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カレールーを入れて完成
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できるだけ簡単にすませます(^_-)

天ぷらの お芋やかぼちゃは、レンジでやわらかくしてから揚げると、厚切りでも すぐ揚がるので 油もあまり吸わないし 時間節約になります。

息抜き

今日はギターレッスンの日でした。

出かける直前までバタバタ
練習もあまりできないままレッツゴー! (^▽^;)
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暑い中 カモさんが1羽スイスイ気持ちよさそうに泳いでいました。
君に会えると 癒されるよ~ (*´-`*)
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ヨッコイショ
バイバ~イ
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先生とお話をしたり、ギターを教えていただいたり、この時間は あれをやらなきゃ これをやらなきゃ! という家のことを忘れて 息抜きができます。

そういえば 仕事をしていた頃は、仕事は大変でしたが その間は 家の事を忘れるくらい忙しくて、でも自分が自分でいられました。

たまにある友達とのランチやギターに出かけるときは 自分でいられる感じです。

レッスンは今は いままでにやった曲の復習をしています。
新しい曲をやると せっかく覚えた曲が弾けなくなってしまうので、もう一度思い出して弾けるようになるために また教えていただいています。
今までの曲は好きな曲なので、おばあちゃんになっても これだけは忘れないでいたいなと思っています。

演奏は、思うように指が動かなくて ぐちゃぐちゃになってしまいましたが、でも楽しかったです(^_^)



このラインはなんだと思われますか
アスファルトの割れ目ではないですよ^^;
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これは アリの行列です。
最初のアリが 曲がれば、後も皆曲がっていくところが面白いです。

が、そんな楽しいものではないです。
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毎年恒例 土手から家の周り お隣一周コース
今日は 卵は無かったですが、卵を運んで大移動行列の時もあります。
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アリ用の殺虫剤を撒くと、すぐにこの行列がなくなります。
アリの巣はたくさんあるので、この時期はアリとのたたかいです。
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チュンちゃんたち アリを食べてくれればいいのになあ
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母の通院日

昨日は 久しぶりの母の通院日でした。

予想どおり、車いすに座らせようとしたとき、手で触っては 「これは なんぞ これは これはなんぞ」 と。

食べ物もですが、嫌なものとわかると 「これは なんぞ」 と言い出して 「いらん!」 となります。

「車いすで行くよ」 というとまた 「つらやのう(辛い)」 とオーバーに嘆きます。

車に乗ったり下りたり 車いすに乗り替えたりするより母も楽だと思うのですが、どうしてこれが辛いのかわけわかりません。
押していくのは私です

部屋のベッドで寝ているだけで、全然お日様にも当たらない母
お日様にも当たらないと骨も弱ります。
私なら 風やお日様や草の香りなど感じることができるのは嬉しいのですが。

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病院につくと 座る席もないくらい混んでいてびっくり
予約でしたが、かなり待ちました。
介護認定の更新があるので、採血や検尿やレントゲンや書類作成など時間がかかりました。
なにをやるのも すべて介助しないといけなくて 大変です。

しかたがないことですが、母は すべてやってもらって、ケアマネさん 在宅マッサージ 病院の先生にお世話になって そしてみんなに心配をされて… なのに私は 病気もあってしんどいけれど介護をして 休む間もなく動いて なのに文句も言われたり
…介護をしている人は 心配も優しくもされなくて なんだかさみしいな… そんなふうに思ってしまいます。

母は7人兄弟の長女で大事に育てられ あまり苦労もなく、介護経験もなく 兄と私も遠く離れて暮らしていたので 子供の心配もなく 孫の子守もなく、好きなことをやってきたので、私の大変な状況などは想像できないと思います。

血液検査結果なども 特に問題はありませんでした。
「のどの手前にポリープができてひっかかる」 と 毎日大騒ぎをしていましたが、先生にみていただき 異常なしでした(^_^;)

帰る頃は たくさんいた患者さんがいなくなっていました。

薬や荷物の片づけをして 母にお昼をあげて ほっとしたら どっと疲れがでて眠くなりました。
寝るとなかなか起きられない感じでした。
いろいろな疲れもあって体調もいまいちで だるかったです。

これが私の誕生日かあ… 

と うとうとしていたら、二女と孫がやってきました。
なんと 私のために駅前のお店へ行って ケーキを買って来てくれたんです!
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どれもおしゃれで 味がすごくこっていて 美味しかったです。
見た目もおしゃれで楽しいですが、中も 何層にもなっていたり いろいろな味がコラボしていました。

二女と一緒に美味しく味わって、それぞれ少しずつ長女にも残しておきました。

夜も母にご飯をあげてお風呂に入れて なんだか疲れたところ

9時ころ 仕事から帰宅して長女が家に寄りました。

長女も 私のために アジサイの花を買って来てくれたんです!
とてもかわいいアジサイです。
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思いがけず 娘たちからのプレゼント嬉しかったです!
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このアジサイも庭に植えようかな
そしたら毎年咲いてくれるかな

母の介護で疲れて 自分のことどころではなかったですが、最高の日になりました\(^o^)/


ラムまたまた異常な羽

ラムの今回の換羽はすごかったです。

少しだけかき集めてみたのですが、この何倍もの羽が抜けました。
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そして角もいっぱい
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困ったことに、以前ダイエットをしていた頃に現れた異常な羽が生えてきてしまいました。
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ブルーのシマシマがいっぱい
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新しく生えた尾羽も、以前と同じようにくびれていたり、白ぬけしてシマシマに
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ストレスからなのかな…

赤ちゃんストレス?
オーチャードが変わって食べられなくなったストレス?
鏡のブランコがなくなって 環境が変わってしまったストレス?
忙しくて あまり出してもらえなかったストレス?

大好きだったオーチャードは硬くなったからか、残していることも多いです。
でもその分ほかのものをあげています。

鏡がなくなって ケージの中で発情も減り、外に出した時も 以前より吐き戻しはしなくなりました。
そのかわり、50グラム以内だった体重が1日で5グラムとか増え、今朝は56グラムになっていました。

いつも羽が抜けるときは、すごく食欲が出るのですが、あげないとまたストレスになるだろうし、原因がわからないので、どうしていいか悩みます。

でも、発情がすごかったときはやらなかった、大好きん落としをしてみたり、以前のように テーブルやケージの上で遊ぶようにもなってきました。
元気にいっぱいおしゃべりもしています。

できるだけ ラムを出してあげて遊んであげたいと思っています。
角がいっぱいなので 動くのもしんどいかな。

ヒポエステスリース

毎日あわただしい日が続いています。
先日干した布団を 今日ようやく片付けました。
洗ったカバーをかけて 圧縮袋でぺちゃんこに

カバーかけも、圧縮して片付けるのも面倒できらいです。
布団のほこりが目に入るし 辛いです。
冬から夏へ それでもやらないわけにいきません。

それからまた庭の 土などの片づけ作業
また砂ぼこりが目に入るし これまた辛いです。
サングラスをしても傷になってしまいます。

昨日布団圧縮袋を買いにホームセンターへ行ったとき、また花を見ちゃいました。
蝶などが来るランタナを買いました。
そして きれいな斑入りの葉物が目に入りました。

夏用と植えたリースの花が、どうも暑さや病気?に弱くて 
それで きれいな葉だけのリースもいいかなと買ってみました。

それを今日植えました。

ヒポエステス リース完成!
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元気に葉を茂らせてね
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ヒポエステスの花ことばは 「全ての人々への優しさ」 だそうです。
通る方が 花を見て 楽しんでくれたらいいなと思います。

植えているとき 花壇から ずっとなにか音がして
汗をかいたゴム手袋が キュッと音がするような

今年も花壇にカエルが住み着いているのかもしれないです。
ネコやカラスに気を付けてね。

夏の花を植えました

今ブログを開いてビックリしました!

2週間近く更新をしていなかったのですね

毎日忙しくて 自分の時間があまり持てませんでした。
更新がなくて、また入院?と心配をされている方もいらっしゃったのではないかと思いますが、疲れはたまっていますが、なんとか元気でいますので 安心してくださいね(^_^)

忙しい毎日ですが、その合間に 気になっていた庭のことをやりました。

急に暑くなったからか、ラムのおやつの ハコベが枯れてきました。
それで ハコベを抜きました。

そうしたら、抜いたハコベの森から うじゃうじゃと小さな青虫が湧き出てきました。
ハコベを枯らした犯人はこれでした。
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ハコベの森がなくなると、隠れていた花の芽が顔を出していました。
枯れてしまったと思っていた タイタンビカスが、あちこちから新芽を出していました。
さすがタイタン 強い!
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と、撮っていたら カメラを落として壊してしまいました(-_-;)
その後古いカメラで撮りました。
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今年新たに3種類のタイタンを植えました。
タイタンは 冬に枯れても、毎年株が大きくなって豪華になるようです。
入院中 明るく大きな花に元気をもらいました。
そして我が家のライン画像にもなっています。
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今年植えたのは全部花が25センチにもなる種類です。
令和記念になるかな
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虹色トウモロコシも大きくなってきたので、ポットから花壇に植え替えました。
もっと離さなければいけないのですが、庭がせまいのでぎゅうぎゅうに植えてしまいました。
今年はきれいな実になるといいなあ。
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サンパラソルも植えました。
毎年この花を楽しみにしてくださる方が多いので、今年は元気にきれいに咲いてくれるといいなあと思っています。
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この暑さで パンジーは一気に花を咲かせて枯れてしまいました。
それで、夏のリースを作りました。

以前植えたペチュニアリース
ペチュニアは 縦に広がるもの 横に広がるもの バラバラで失敗でした。
枯れた花を摘み取る作業も大変で、やっぱり苦手です。
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花壇で株が大きくなってきて 花もたくさん咲いてきたので ベゴニアとタピアン?をリースにしました。
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いい感じだったのですが、翌日35度くらいの暑さで 一気に しおれてしまいました。
それで 直射日光の当たるところからおろして水をあげました。
その後少し暑さも弱まり また元気になってきました。

暑い中の作業で、汗がボトボト
かなり疲れました。
それでも 体を動かすことは気持ちがいいです。
ただ土を扱うので、また目に傷がついて目が不調です。

冬の布団をようやく片付けられるかなと、布団を干したりしていると、
うわっつ!

後ろに鳩がいました。
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こんなに近くにいるのに、なんで逃げないの?
食べるものないよ


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コツコツと何か食べているようでしたが
そこは ハコベの森だったところで ちび芋虫うじゃうじゃ
まさか あの小さなハコベの種を食べているのかな

ねえ、私ここにいるんだけど


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無視されました(^_^;)

ビニールを持って行く犯人は

庭の物干場に目隠しカーテンをかけているのですが、
それを吊るすために竹竿を使っています。
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雨などで腐らないように、ビニールをかけたままにしてあったのですが、ビニールが だんだん劣化して水が入ってきて 逆にカビがはえそうな感じでした。

それが最近急にボロボロに
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そして最近物干のところまで鳥がとまっていたりして、なんで人がいる部屋の近くまで 来ているのかなと思いました。

ムクドリ? ヒヨドリ?
2羽くらいで来ています。

そして なにかやっているような…

そして 竹竿のビニールをくわえて飛んでいきました。
なぜに ビニール持って行く?

そして今日も来ていて、犯人は誰かと 写真を撮ろうとしましたが、さっと逃げられました。

運よく線路の電線に止まっていて 急いで📷パチリ

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あれはまさしく我が家のビニール

これは誰だろ

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ヒヨドリだったのかぁ

今日は こんな長いビニールをゲット
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どこかで巣を作っているのかなあ
ビニールで作れるのかな

これは今年1月に娘と見つけたヒヨドリの巣です
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ここにビニール?

水浴び後 ぶつぶつ
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そうだね
でも剥いでくれて 竹が腐らなくて良かったかも

それより いっぱい抜けて 頭薄くなってるよ( ´艸`)




今朝起きたときは、ビニールがまだ残っていたのですが、1時間後 全部持って行かれ なにも残っていませんでした。

と、書き込んでいると、もうないのにやってきました。
急いで部屋の中からカーテン越しに撮りました。
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あると思ったのは、ガタガタならないようにクッションで巻いてはりつけていたビニール袋でした(^_^;)
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そしてあきらめて帰って行きました。

危なかった

昨日 ラムが外に飛んで行ってしまうところでした💦

ほんとうにドキッとしました…

昨日娘が歯医者へ行く間 孫を預かっていました。
ラムにとっては 一番怖い存在が この赤ちゃんです。
ハイハイができるようになって、動きが素早く つかまり立ちもできるようになったところです。

庭に出るのに窓を開けるときは、必ずラムを中に入れて ケージのすべての扉を確認しています。

洗濯物を干すのに、夫に孫を抱っこしてもらい、孫が鳥かごに手をださないように見てもらっていました。

それが、

窓の外側にいた私の肩に向かって いきなりラムが飛んできたんです!
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ギャッツ!

もうびっくりして 悲鳴を

その声に驚いたのか 肩に着地できそうになかったからか、ラムは ケージに向かってUターンをしてくれました。

ケージの扉は閉まったまま いったい何が起きたかわけわからず
とにかく Uターンしてくれたことに ほっとしました。
そうでなければ ずっと泣いていたと思います。

孫は今少しも目が離せないくらい、手が早くて 何かをつかんだり 危険がいっぱいです。
一瞬 孫の手が ケージの扉にかかって わずかにすき間ができたのだと思います。
IMG_8299.jpg 目を離すと一瞬でこうです

ラムもわずかなすき間を見て なにをするかわからない孫から逃げたかったのだと思います。

夫がいることで、猫も入ってこないだろうと窓を少し開けていたのもいけなかったです。

飛んできて とまる目標がずれたりなくなったときにUターンするラムの習慣に救われました。
これからさらに気をつけないといけないと思いました。
ラムがいなくならなくて ほんとうに良かった~

そんなラムですが、先日 怖がって乗ってくれなかったミラーなし傾きすごいブランコに 自分から乗ってくつろいでくれていたんです\(^o^)/
同じように 頭をカキカキ
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でもすき間が広すぎて 頭が入ってしまいそうで…
ミラー付きブランコの時 狭かったですが、きーたんは 時々頭が入って抜けなくなっていて、それでパニックになって片側の羽も入ってしまって、何度か抜いてあげたりしました。
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またブランコからブランコに移って遊べるかなと2つにしてみました。
こっちのもすぐに乗ってくれました。
そして、鈴に向かっておしゃべりをするようになりました。
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今朝 羽がたくさん抜け落ちていました。
また換羽かな

ラムが好きなオーチャードが終わったので購入したのですが、今回のはやけに色が黒っぽくて硬めです。
ご飯のおかわりをするときに、いつも殻だけで軽いのですが、なぜか空腹のはずが まだ重たくて 丸いシードだけ食べてこれは食べていないような感じがします。
足りているかなあ…
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遊んで中に入ると 珍しく首を突っ込んで寝ていました。
換羽でだるいのに、吐き戻しもしたり 体力も消耗するかなと心配して見ていましたが
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なあんだ
全然元気だね(^_^;)
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草取り

週末は3日間 近所に暮らす二女夫婦のアパートの草取りをしました。

1階なので、大家さんが 庭は自由に使っていいと言ってくれたので、二人は野菜を作りたいと畑づくりをしていました。
でも、地面はガチガチで 草が生え 掘れば石がゴロゴロ出てきて 苦戦

穴を掘って その土をふるいでふるって、もみ殻や 神社からもらった枯れ葉などを混ぜて 畑を作っていました。
そしてようやく畑が半分完成し、野菜を植えました。
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娘の旦那さんが主に頑張ってやっていました。
赤ちゃんがいるので、二人で作業ができなくて時間がかかって、草取りまでできなくて…

この庭はとても広くて、そこにスギナなど やっかいな草がぼうぼうと生えていて、見かねて 手伝うことに。
すごすぎて途方にくれましたが、考えるよりがんがん草を取っていました。
そして お隣の庭との境がわかるくらいにきれいになりました\(^o^)/
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前に住んでいた方が置いていた 庭に出るための足場に置いていた太い木の角材が 嫌な予感がしていたのですが、その周辺もきれいにして、娘の旦那さんが それを動かしてみたところ、木全体がアリの巣化して アリが湧き出てきました(*_*)
それも考えて アリの殺虫剤も持って行ったので 役にたちました。

昨日は 通路の草取りを。
狭く見えますが、広くて4時間くらいかかりました。
これをやる前に 午前中は、畑にまく土をあげようと、菊を植えていた9鉢の土をふるって持って行きました。
その作業だけでもきついのに、草取りまで頑張ってしまったので、昨日の夜は手足が痛くて(手には豆も)だるくて 珍しく早めに寝ました。

娘に 「3日分のゴム手袋を お駄賃にもらわなきゃね」 と冗談を言うと、帰るときに ゴム手袋と母の日もかねて ケーキをくれました。
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転職をして まだお給料も少なくて 大変なこともわかっているので、その中で買ってくれてありがたかったです。
お給料はまだ少なくても、空気が良くて環境がよくて いろいろ便が良くて、そして家族との時間がいっぱいできて、幸せそうで良かったです。

今日長女から花をもらいました
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母の日かぁ…

私は特に母にプレゼントはしていません
毎日がんばっているので(^_^;)

兄夫婦からは 毎年母に洋服のプレゼントが届きます。
以前 母は赤が喜ぶと伝えたところ、今年も赤系の若々しいきれいな洋服を送ってくれました。

母は まず「何色か」と聞き、「赤だよ」というと、それだけで嬉しくて満足しています。

もうほとんどおしゃれをして外出することもなくなり、たまに病院へ行くくらいで その時は目立ちすぎるので着れません。
なのでまたこれを着せて写真を撮ってあげようと思います。

お礼と これからは パジャマか下着をお願いしました。
贈り物も 介護をしている者でないとわからないこともあるので、欲しいものを言ってあげた方が楽かなと思いました。

親にだけでなく、毎月私たちにも郵便局の物産品を送ってくれます。
介護をしている者への気遣いありがたいです。

ペチュニアリース

このところ温度差が激しいですね

今日も朝方は涼しかったですが、日中は暑くなりました。

午後は リースを作りました。
ペチュニアやサフィニア系は、種類も豊富できれいなのですが、手入れが大変なので 長年植えるのをやめていました。
でも 久しぶりに植えてみたくなりました。

ペチュニアリースは 初めてで、うまく育つか気になります。

以前小さなポット苗を買って、花壇に植えておきました。

最近は すぐにリースにしないで、花壇で株を少し大きくしてから リースにしています。

そして完成!

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ピンクのは いちおハート型です(^_^;)
下の丸いのは、小さなポット苗3つ分です。
6つくらい入るリースですが、 花壇で株が横に広がっていたので、ぎゅうぎゅうにならないように3つだけにしました。

いっぱい花をつけてくれますように。

ふと横を見ると、4月末に植えた虹色トウモロコシの芽が出ていました。
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やった~\(^o^)/

おととし採れた乾燥した実からポロポロ粒をとって、植えて置いたものです。

今年は つぶがそろって、きれいな色になりますように

楽しみです!

パンジーリースなどに水をあげていると、通る方が 声をかけてくださいます。
今朝も 車で通り過ぎるときに、車を止めて窓から 声をかけてくださった方がいました。
皆さん 花を見るのが楽しみとのことで、まだまだ頑張らないとと思いました。

さて次は いよいよサンパラソルかな

春の色は

今日は26度と暑くなりました。

それで、10キロのまかせ太くんを3回 山盛りの洗濯物を洗いました。

目の前の土手は今 黄色く輝いています。

毎年 春になると咲く 冬知らずとカリフォルニアポピー
冬知らずは、小さな鉢に植えていたものが、種がこぼれて こんなに増えました。
カリフォルニアポピーも種がこぼれて、こんなに増えました。
どちらも なにもしなくても こんなにきれいな花を咲かせてくれます。
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桜のピンクが終わると、家の前の土手は 黄色一色です。
そのうちタンポポも咲き始め、私の中では、春と言えば黄色です。
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お日様の光があたって、黄色がすごく明るくしてくれて 癒されます。
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今 パンジーリースも満開です
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暑くなってきたので、パンジーもあと少しです。

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今日はいろいろ忙しくて 疲れてしまいました。
病気になる前は、どんなに忙しくても大変でも頑張れたのですが、今は やりたくても体が無理と信号を出しているので、頑張れなくなっています。

花に元気をもらって 明日も元気にワッハッハー(^O^)といきましょうー!

ラムの令和になった

令和になりましたね~

記念すべきこの日に ラムのおしゃべりを どうしても残したくて、今日頑張って作ってアップしました。

毎日よくおしゃべりをしていたのですが、発情もあって落ち着いておしゃべりをしてくれる状態でなく、さらに撮影が大変になりました。
毎日 今日も撮れない…とがっかり

昨日今日でなんとか撮ったわずかな動画で、なんとか作ることに。

見てくださいね(^_^)
👇
令和になった

ケージから出せば すぐ足元に
足に吐き戻しをしたり スリスリしたりしながらおしゃべり
いつもの場所にとまって おしゃべりをしてくれません。

ケージのミラー付きブランコは 吐き戻しで 1日に何回も洗ったり拭いたり

それで、ミラーなしのブランコを購入して 今日早速いれてみたのですが
気に入らないようで、怖がって乗ってくれません
いつもの場所がなくて落ち着かない様子
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無理やり乗せてみたのですが、
なんでこんなに傾くの?
鏡が無いため軽くて安定感がないようです。
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こんな感じですが、今日すごく久しぶりに ちょっとだけケージの上で止まってしゃべってくれて
おしゃべりが撮れてほっとしました。
鏡を撤去したため、ウエットティッシュの容器に向かっておしゃべりをしていました。

はやく発情がおさまってほしいです。

コムクドリ

今朝も雨の中 昨日のメンバーがやって来ました。
この鳥さんが コムクドリとわかってスッキリしました。

雨に濡れたメスのコムクドリ
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メスよりやや派手なオスのコムクドリ
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寝癖がついてますよ~(笑)
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とてもかわいい顔をしています。
いつも二羽一緒に来ます。
大きさは
ムクドリ>コムクドリ<スズメ

ムクドリと違って、とても謙虚な感じでした。

と、書き込んでいたら、ラムの尾羽が抜けました。
風切り羽も
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このクリアファイルのミカヅキインコちゃん すごくきれいな色ですね。
性格もおとなしくて オスはおしゃべりもするようですね。
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ん~ 微妙

この野鳥は?

夕方 見慣れない野鳥が庭に来ました。
色が違うので 多分つがいかと。
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この鳥はなんという鳥なのかな?
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カラフルな方がオスだと思うのですが、後ろは紫とブルーです。
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すぐに ムクがやってきて
無言の圧力
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この鳥さんを脅かして
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横取り
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そして行ってしまいました。
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ムクがいなくなってから またやってきて、
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と、思ったら こんどはヒヨポンがやって来て
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でも ヒヨポンは、この鳥さんたちを追い払わず 気にしないでモクモク
仲良く食べている感じでした。
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誰もいないときもいっぱいあるのに、どうしてみんな同じ時に来ては 争って食べているのでしょう。
人が食べているのを見つけて欲しくなる?

ヒヨポンは この鳥さんとチュンは 気にしないようです。
ムクとヒヨは なぜか一緒にいたりするけれど仲が悪いです。

暗くなっても 電柱から様子をうかがうヒヨポン
相変わらず 頭ボサボサ
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電信柱の上にも何かが飛んできたけれど
こんな高いところに止まるのはカラスだけど、
カメラでズーム
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わあ キジバト!
こんな上に止まるんだね
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あの鳥さんは 渡り鳥なのかな なんていう名前かな
ヒヨやムクのように 集団でいたりするのかな

家の中で平和な鳥さん
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そうだね 
新鮮なハコベがいっぱいだけど、チュンたちも食べないね。

最近 チュンたちもリンゴやミカンを食べるように
皆で食べたあとは、きれいに皮だけ残っています。
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ちょびさんに教えていただきました。
この鳥さんは コムクドリ というそうです。

ムクより可愛いです。
クモや虫も食べてくれるようなので、虫退治お願いしたいです(^_^;)

ハコベ

今日は午前中晴れて暖かかったです。
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それで 気力を出して、ずっと気になっていた庭の片づけや掃除 草取りをしました。

狭い我が家の庭は、今年は ハコベの森となっています。
ラムのおやつのために、数年前に種を買って育てました。
小さくて そんなにたくさんは生えてこなかったです。
摘めば 根っこまでついてくる感じで

種がこぼれて 春になって どこかにまた生えてくる感じでした。

それが今年は、4月になって急激に大きくなりはじめて、同じ種からのハコベ?と思うほどです。

スノーフレークの向こうは ハコベの森です(^_^;)
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茎が太くてしっかりしていて丈も長いです。
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実も立派
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なので、毎日摘むのが楽です。
実もいっぱいつけて、暑くなるまで しばらくはラムのおやつに困らなくてありがたいです。

普通なら雑草扱いで抜いてしまうのですが、ハコベは大事です。
そういえば、七草にはいっているので、人も食べられるのでしたね。

これは 昨日長女が生けた花です
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庭をコンパクトにしたような感じですね。
おもしろいです。
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トイレットペーパーリボン

朝の情報番組で、トイレットペーパーをリボンにする話題が出ていました。

パッと見たときは、「かわいい、どうやってつくるのかな」 と思ったのですが、実際これは あまり意味のないものだなと感じました。

それも、公共のトイレでは いろいろな面で逆に迷惑になります。
そういうところで やっている方はあまりいないと思いますが。

ホテルやお店などで、清掃をして「きれいですよ」 と、お迎えをするようなときはいいと思いますが、トイレに入った後にやっておくのは  ちょっと嫌ですね。

どんな感じか、今日トイレ掃除をしたあとに作ってみました。
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入った瞬間 かわいくていいですが、これをやっている時間がもったいない気が(^_^;)
紙は すぐほどけるので使えますが、面倒ですね。

家で掃除をしたあとに きれいにしたぞぉ~!と、やっておくのはいいと思いますが、」自己満足だけかなと(^▽^;)
手の感覚だけで感じ取っている母は、「なんぞ これは、紙がない…」 と、パニックになると思います。

なので、やっても2階のトイレだけです。

リボンだけでなく 三角なども、清掃後でなく 使用後には やらなくてもいいと思います。

トイレというと、母のポータブル
毎日トイレに流すとき 緊張します。
慎重にやっていても、飛び跳ねるので、いつもふき取っています。
顔に飛ぶことも(;^_^A

冬越し多肉植物

今月は 私の歯医者 眼科 内科通院があり大変でした。

水曜は眼科でしたが、予約でしたが1時間半以上待って疲れてしまいました。
疲れていて 夢を見そうなくらいコックリコックリ
たくさんの人が待っていたのですが、気づけば 私以外誰もいませんでした。
私が予約の最後だったようです。
家に帰ると疲れて気力が出ませんでした。

今月は歯医者も3回目 疲れもあったり 乾燥状態が続いて唾液も出なくて、虫歯もできていました。
歯磨きも頑張っていたのですが、唾液がでないので 仕方がないかなと…
寝ているときも強く噛んでいるのか あちこち欠けていたりもしていました。

早く治して落ち着きたいです。



4月に入っても雪が降ったり零下になったり冷え込んでいましたが、ようやく零下にならなくなってきたので、冬の間玄関に入れていた多肉植物を外に出しました。
そして何か月かぶりで 水をいっぱいあげました。
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久しぶりに水をもらって、生き生きと見えます。
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枯れてしまったものもありますが、この冬は大部分が元気に冬越しをすることができました。
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しぼしぼになりかけていたものも、こんなにシャキッと
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以前は ほとんど枯れてしまったのですが、冬越しができてうれしいです。
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以前は 凍みて枯れてしまったので、寒くなった頃には いっさい水をあげるのをやめました。
暖冬だったのも良かったです。
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玄関の中の寒いところに置いていたのですが、よくがんばってくれました。
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伸びたものは切って挿しておいたのですが、こちらも元気でした。
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10日前には この状態だったものも
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元気になってきました。
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水をもらって 暖かい日差しを浴びて、また増えたり大きくなったりするのが、楽しみです!

花もこれから少しずつやっていきたいです。
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桜を見に

今日は気温が上がり、ようやく桜がいっせいに咲き始めました。

それで、夫と娘と孫と、近くの城山公園の桜を見に行ってきました。

昨日まであまり咲いていなかったのに、きれいな桜が見れて良かったです。
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小さな緑色の鳥(たぶんメジロ)も桜にたくさん集まっていました。
ここでも撮れず、撮れたのはヒヨポン
ヒヨポンも桜と写すと絵になりますね~
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孫の笑顔もいっぱい見れて良かったです!
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赤ちゃんパワー

昨日は近くの神社で、地域の行事でお花見がありました。

いつも行ったことがないのですが、夫が役員をしていたり、娘夫婦と孫が行ってみたいと参加しているので、私も合間にサッと見に行ってきました。

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地域の方なら誰でも自由に参加できます。

青空の下で こうしてご飯を食べるのも いいものだなあと思いました。

でもほとんどが高齢者の方々で、小さな子供と親が参加するくらいでした。
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若い世代は、知らない方々との話題もなく、なかなか参加しづらいものです。

でも、夫も娘夫婦も溶け込んで話をしていました。
旦那さんは 引っ越してきたばかりですが、地域の方と自然に話をしていました。

それができたのは

この方のおかげです!

のん気に 麦茶を飲んでいる ベビー(生後8か月)
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この赤ちゃんパワーはすごいです!

赤ちゃんがいるだけで、知らない方が笑顔になって、お互い自然に話しができるんです。

高齢者の方々も こうして若い人と話ができれば、もっと楽しくなるのになあと思いました。
時間がなくて 私はすぐ家に戻りましたが、地域の方ともっと話をしたかったです。

同じように赤ちゃんを連れていたご夫婦との何気ない会話で、「あのイルミネーションのお宅ですか! 子供が電車で通っているのですが、電車から見て友達とその話をしたり、わざわざ遠回りをして見てくるんですよ」 と聞いて 嬉しくなりました。
子供たちも喜んでくれていたのですね。

娘夫婦は おととい須坂の大きな酒造場のお祭りに行ってきたのですが、そこでも 「わにないな(恥ずかしがらない 人見知りをしない)」と、話しかけてくれて 孫を抱っこしてくれた方々もいたそうです。
誰に抱かれても 全然平気みたいです。

今日は 姉妹で桜を見に公園へ行って来たのですが、女子高生に囲まれたようです。
もちろん変な格好をしているからですが(^_^;)
赤ちゃんは 女子高生も寄ってきてくれるパワーがあるのですね。
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昨日 ようやく数歩ハイハイができるようになったそうです。
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ケラケラ大笑いをしたり、涙をボロボロ流して大泣きしたり、感情表現がわかりやすいです。
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知らない人とも 自然に話せたり接することができるように、場を明るくし 人と人とをつなぐことができる 赤ちゃんのパワーに気づかされました。
こんな子供たちを これからみんなが守ってあげないとと思いました。

通院日

今日は 日赤に 顔の腫瘍?の検査に行ってきました。
夫が車で連れて行ってくれました。

いつも通りエコーをやって、変化をみました。
結果は 大きくもなっていなくて変わりなしで良かったです。

触ると3か所 硬くてぼこぼこしていますが特に痛くもなくて、細胞検査でもなにも出てこなくて、なんなのかさっぱりわかりません。
でもなんともないので、顔を切って調べることはやめています。

卵巣腫瘍の時も、卵巣に甲状腺の組織ができるという珍しいケースで、石灰化したものが画像に写ったりして悪性の疑いと診断され、全部切除することになりました。
シェーグレン症候群になったり、腸閉塞になったり わけのわからないことばかりです。

顔は このまま変わらずでいてほしいです。
診察がまた1か月伸びて4か月後になったのは良かったです。

病気ではない気もして、気持ちはまあまあ明るい私です。

病院内で、社会福祉法人花工房福祉会の方が作られた パンやお花を売っていたので 買ってきました。
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花も1ポット40円だったので、5ポット買って来ました。
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今日は娘が留守番に来てくれたので、お昼を食べて帰りました。
気むずかし屋のラーメン美味しいです。

夫はもやしとにんにくいっぱいのラーメンを
すごすぎ!
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私は つけ麺です
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魚介だしで 玉ねぎのみじん切りなど入っていて、とてもおいしいです!
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こうしてラーメンを食べるたび、今元気でいられることに幸せを感じます。

お留守番の娘には 食料を買って行きました。

お留守番のインコには
ハコベでいいかな(^_^;)

庭のハコベが急に大きくなって 茎も太くて立派になってきました。
ラムの大好きな実もいっぱい
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さあ やることいっぱいだぞ~
明日もがんばろ~!(^^)!

ロビーコンサートへ

昨日は 長野市役所第一庁舎1階の交流スペースでのロビーコンサートへ行ってきました。

ギターの角田先生がジャズを演奏されるということで、久しぶりに音楽を聴きに出かけました。
最近 バタバタしていて疲れ気味だったので、ふらっと出かけて 気軽に音楽を聴くことができるのは 息抜きになって良かったです。

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先生が 音楽の道に進まれたのは、学生時代に出会ったジャズがきっかけです。
クラシックギターで やさしい音色で弾かれる先生とはまた違って、ジャズは情熱的です。
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ソロギターもすごかったです!
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女性のドラマーも 迫力があって素敵でした!
リズム音痴な私には 絶対できません(^_^;)
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雨降りで寒い日でしたが、ロビーとあって、だんだんと集まり、みんな演奏に聴き入っていました。
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こういう時間もいいものですね。

さあ、また私もがんばろー!

何を?

時間を大切に
いろいろなことをたのしまなくっちゃ!

ラムやせた?

毎朝 ご飯前にラムの体重を量っているのですが、少しずつ減ってきて、このところ47グラムが続いています。
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今まで54グラムくらいがちょうどいい感じがしていたのですが、50グラムを切って 逆に心配になりました。

以前調子が悪くて45グラムくらいになったときは、「ガリガリなので ご飯を普通にあげてください。50グラムくらいが この子は ちょうどいいかもしれません」と先生に言われたので、これ以上減ったらと大変!と、ご飯も いつもより少し多いくらいであげています。
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体重は減りましたが、相変わらず大きいラムです。
ガリガリという感じでもなく、筋肉がついているような感じです。

お腹はしまった感じで、足も長く?見えます。
お目めもパッチリ
すごく元気です。
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やせたのは、たぶん このせいです。

毎日ケージから出すと、私の足に直行
足のストーカーのようにつきまとって、危なくてすごく神経を使います。

スキをねらって、足にご飯をくれて、スリスリし始めます。
足は誰でもいいです。 はだしでも ソックスをはいていても関係ないです。
娘の足でもやっていました。
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いけないと追い払うと、ぐるぐる手に攻撃?のつもり 軽やかに行ったり来たりの繰り返し
見つかると いちお肩や手に飛んできて ごまかしますが、また床におります。

以前は 「お家に入って」 と手を出すと、素直に手に乗って そのままケージに入ったのですが、今は 「邪魔しないで」 とばかりに 逃げ回り また足に戻ってきます。
その素早い動きは、以前のラムでは考えられないです。
ケージ内で静かに寝ている姿も見かけなくなりました。
ケージの端では、EXILEのように 頭をぐるぐる回して、出してとばかり動き回っています。
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羽も少し抜けて、頭もツンツンしていましたが、しんどそうな感じはまったくないです。
くちばしやつめもきれいになって、はつらつとしている感じです。
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元気なのはいいけれど、そのう炎など 病気にならないかと心配になってしまいます。
発情はおさまる時期はないのでしょうか

元気なのはいいですが、ワンダーランドも全然行かなくて、ペンちゃんやおもちゃも興味がなくなって、さみしいです。
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おやつの はこべはいっぱいあるよ~
でも、足にくれなくていいからね(^_^;)

ガスが使えない

昨日の3時過ぎ、手を洗おうと思ったら いくら待ってもお湯が出てこなくて

きっとガスメーターに触って揺らしてしまったから自動で止まっているのだろうと、あとでボタンを押しに行こうと思っていました。

そうしたら、お隣さんがピンポン
「ガスつく?」 と

それで 外に出ると、ご近所さんがみんな ガスがつかないと言って出てきていて、自分の家のことだけではないと 大変な事態になっていると気づきました。

連絡があったからか、ガス屋さんも何人か 調査に来ていました。
そのうち 関係の車や作業員のかたがたくさん来ました。

ちょうどこの日は 家からちょっと出た所の通りで、水道管の取り換え作業をやっていました。
それで ガス管と何かあったのかもしれないと調査をされていました。
水が入ったことなど考え、家の周りのお宅のガスメーターを全部外されていました。

ガス漏れだったら大変なことです。

夕飯の支度のときで、ガスが使えないのは困ります。
みんな お弁当を買ったり、レンジで温めたりして夕飯は間に合わせました。
我が家も 母はお弁当を配達してもらっているので助かりました。
自分たちは 冷蔵庫にあるものを温めて食べました。

お湯は 電気ケトルで 何回も沸かして間に合いました。
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こんな時、もしこれが電気もだったら もっと大変なことになっていると想像しました。
真っ暗な中 温めもできない お湯も沸かせない 暖房もつかない…
懐中電灯の場所も確認しました。
そういう時のために ファンヒーターでない普通の灯油ストーブも用意してあります。
時間はかかっても そこにやかんを乗せればお湯も沸かせます。
電気が止まるときは、きっと水もでなくなると思います。
飲み水は 災害用ペットボトルの水も用意してあり、トイレ用も大きなペットボトルにたくさん入れてあります。

昨日は暖かかったですが、水は冷たくて
母の歯磨きも 大きな紙コップにお湯を入れて水でぬるくして 渡しました。
口をゆすいだあと、残ったお湯を母は手に入れて 顔を洗っていました。

お風呂は諦めました。
洗面器に少しお湯と水を入れて 私は髪だけ洗いました。

当たり前のように使っているものも、すごく貴重に感じました。
普段 ジャージャー流して使っているものが、洗面器一杯のお湯でも大切に思いました。

作業員の方々は 夜真っ暗な中、途中雨が降ってきたりしましたが 復旧のため夜中も頑張られていました。

そして朝方 お湯が出たときは嬉しかったです。

これが使えないと、どんな不便が生じるか考えさせられました。

パンジーリース

久しぶりに 花を植えてみました。

4月なのに雪が降ったりまだ寒かったりしますが、ようやく土いじりをしてみようかなという気になりました。

パンジーリースを3つ作りました。
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リースいっぱいに花が咲くのが楽しみです!

つば九郎に会いに

新元号決まりましたね~

平成生まれが若いなあと思っていたら、もう次の時代になってしまったのですね。
去年生まれた孫は平成生まれですが、もし次に孫が生まれるときには 令和になるのですね。
どんな時代になるでしょうね
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最近 孫の洋服などを買うのが楽しみになりました。
お店でも買いますが、ネットなどで安く買うのが楽しくて
娘が欲しいと言っていたので、この恐竜も買っちゃいました(^_^;)

娘も孫も大喜び
なぜかこれを着ると、孫も楽しそうです。
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恐竜が恐竜を背負ってます。
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昨日は 孫はこれを着て(着せられて)、夫と二女夫婦と 長野オリンピックスタジアムに行ってきました。
夫は ヤクルトが大好きなのですが、ここでヤクルト巨人戦があり、そのチケットを買いに行きました。
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そして 並んでつば九郎と写真を撮ってもらいました。
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後ろにワッペンを貼っていて可愛いです。
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このでっかい変な奴はなんだ? とばかりに見つめる孫
自分も変な格好をしているのに( *´艸`)
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定年

昨日で夫は定年退職となりました。
39年一生懸命頑張ってくれました。
何事もなく 無事この日を迎えられたこと嬉しく思います。
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私も どれだけワイシャツにアイロンをかけただろう
お弁当も作ったり…

なんて、いろいろ思い出して涙も出ると思っていました。
夫も さみしさで肩を落とすのではないかと思っていました。

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が、

家族みんな いたって普通(^_^;)

それは、夫のある決意に、家族全員が応援する気持ちになっていたからです。
これから先どうなるかわからない不安もありますが、もう後戻りできなく、前に向かって進むだけです。
家族みんな 夫と同じ方向に向かっています。

こう思って決心するまでは大変でした。
不安やストレスが私の病気には一番悪く、私が頑張れる自信がなくて。
娘たちも悩みました。

そして少しずつ 応援する気持ちに
不安もいっぱいですが、いろいろ乗り越えてきたのですから…
ケンカをしたり いろいろありますが、家族の絆は強いです。
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定年を間近に、それからどうするか 何をやりたいか、いろいろ考えること多いと思います。
まだまだ 普通に頑張れるのに、さみしいことですよね。

夜は 退職祝いと次の目標に向かって頑張る夫に激励をこめて、二女夫婦も長野で暮らせるようになったお祝いもかねて、二女夫婦と孫と 長女と家族みんなが集まって外食をしました。
孫もいて にぎやかでいい雰囲気でした。

二女の旦那さんも 転職して4月から新しい職場での仕事になります。
みんな 希望を持ってがんばろ~!

母6年

我が家に母が来てから 今日で6年になります。
恒例 朝は お赤飯 昼はケーキ 夜は母の好きな天ぷらです。
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やせて弱々しくて、ご飯もあまり食べられなくて、頻繁におもらしをしていた母を、愛媛から長野へ長時間かけて連れてきて
その時は 寝たきり介護を覚悟しましたが、それを思うと 食欲もすごくて太ってきて 目がみえなくなってもなんとか元気に暮らしているのが驚きです。

連れてこなければ、周りに兄弟親せきともだちなどがいても、誰もお世話はできないので施設に入れられていました。
そうなったら、あのまま痩せて 楽しみもなく認知症になってしまっていたかもしれません。

実家の方ではもう 菜の花が咲いているかなと、あの時の事を思い出します。

事情があって、大変な状態になってから 途中から義両親を私たちがみることになりました。
義母はすでに認知症が進み施設でお世話になっていました。
義父との暮らしでは 精神的にまいって自分を見失いかけていました。
それが8年…
義父が亡くなっても、生活習慣は体が覚えていて、時間を気にしたり 自分の家なのに堂々と生活できていなかったり

義父の四十九日を終えて ようやくほっとした翌月に母が転倒して入院 それを機に 連れてきて私が看ることになりました。

いろいろ大変でしたが 乗り越えて今があります。

介護をされている皆さん同じだと思いますが、この間は 自分が自分ではないんですよね。
どこへ行くのも 何をしていても、 自分が病気になっても 入院をしても 手術をしても、自分のことだけ考えてはいられないです。
常に時間を気にして、目や耳で様子を感じていたり、まだまだ自分ではない感じです。
でも 何もしなければ 後悔をし続けたと思います。

家にいて いろいろ楽しみを見つけて行動できていることは、すごく良かったです。
そうでなければ 頑張れないと思います。

さあ、10年目指してがんばろう~!

ラムの動画

毎日元気におしゃべりをしているラムですが、ずっとずっと動画を作れなくて気になっていました。

年が明けてもう春になってしまって焦る毎日です。

赤ちゃんの事やいろいろ撮影ができない状況で、やっと撮れるかなと思うと、1日中足につきまとう感じで、おしゃべりはしているのですが、なかなか撮れなくて

もう4月になってしまうので、急遽 数日前や昨日撮影したもので なんとか動画を作ってみました。
なので、あまりいろいろなことはおしゃべりしていませんが、見てくださいね。

本鳥は マイペースです(^_^;)
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ラムの暖かくなった

シュッ
見てくださいね~
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ギターへ

今日はギターレッスン日でした。
最高気温が20℃くらいまであがり、暖かくて気持ちが良かったです。

今日は 先生のNEWギターを見せていただきました。
骨?だけなので軽くて、持ち運びも便利なギターです。
ヘッドホンで練習もできたり、アンプにつなげば いろいろな音色を楽しめます。
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これで いろいろ弾いてくださいました。
目の前で先生の演奏を聴けるなんて感激でした。
じっと聞き入ってしまいます。
それに比べ私なんて、音を鳴らすのに精いっぱい
表現力もなにもないです(^_^;)

今日は 「太陽がいっぱい」を弾きました。
この曲は2年前の今頃習った曲です。
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新しい曲を習うと それを練習するのに必死で、以前の曲を弾かなくなって どんどん忘れてしまいます。
冬眠の間、それをまた思い出しながら弾いてみたのですが、この曲だけ時間がなくて弾けないままで
それで、しばらく以前の曲をまた練習することにしました。
太陽がいっぱい 左手だけでなく 右手も弾く弦を間違えそうで すごくパワーがいります(私の場合)

2年前ラムがかじった楽譜
こういうのも懐かしい感じで 大事にしています。
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帰るとき 「今日は鳥さんいないなあ」 と思った瞬間、目の前に2羽のカモが飛んできました。 思った瞬間現れたのでびっくりでしました。
またまた なんてラッキーな
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犬神家
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シンクロ
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同じ川でも なぜかここにやってくる鳥さんたち
魚でもいるのかな
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陸にあがって休憩
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のどかな光景に 気持ちも穏やかに
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明るい陽射しを感じて 改めて春を感じました。
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でも、帰宅すると、現実が

こんなに暖かいのに 布団干してない~!💨
急いで干しました(;^_^A

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最近購入したこの布団干し 毛布やシーツも干せてなかなか便利です(^_-)

ラム換羽

昨日から ラムの羽がまた抜け始めました。
ラムの羽は蛍光色な感じです。
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普通の羽の下に ふわふわな羽毛がセットになっているのが 正常なのですね。
以前は これが一体化していて 異常な羽でした。
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きれいな羽のために、それ以来ネクトンを水に混ぜて飲ませています。
小さいのはすぐ終わってしまうので、大きいのを買ってみました。
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中身が見えるなんとも雑な包装で エアメール?届きました。
それでもお得なので気にしない気にしない
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お手入れは よくしていますが、頭はとってもかゆそうです(^_^;)
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IMG_7518 (2) がおぉぉ~
換羽でも元気なラムです。
毎日足に夢中で 困ってしまいます(;'∀')
換羽で体力がいるのに、発情もしていて 大丈夫なのかな…
でも 本鳥は、元気で楽しそうです。
IMG_7508 (2) なにか?


いや なにも…(^▽^;)

足にご飯はいりませんから…
足に話しかけないで、早くおしゃべりを撮らせてくださいよぉぉぉ…

肩こりに

このところ すごく体がだるいです。
おとといの午後 少し寝ようと寝たのですが、起きると急に悪寒が
確かに 天気予報で雪マークはついていましたが、でもその寒気ではない感じで
風邪をひいた?とも思ったのですが、風邪でもなく

そしてなぜか 急にひどい肩こりが

今まで 根をつめてなにかをしていても、こんな風に肩がこったりはしませんでした。
それも 寝て起きて、逆に痛くなるなんて

これがすごく痛くて、息をするのも大変な感じで
ものを拾ったり もつときも ビキッとひびいて

マッサージ機をしたものの 効果なく
どうしようと思っていたところに、仕事から帰る途中長女が家に寄ったので、長女にみてもらいました。
長女は 仕事をしながら マッサージやヨガを学んだり アロマの資格をとったりしていて、たまに役にたつことがあります(^_^;)
肩が痛ければ肩をどうにかしようと思ってしまうのですが、長女は肩ではなくいきなり鎖骨の下を二本の指でマッサージし始めました。
すると不思議
鎖骨の下の方が痛みを感じて、あのヒドイ肩の痛みはなくなりました。
そしてブルブルぞくっとしていた悪寒も急にしなくなりました。
血流が良くなったからかもしれないです。

そのあとまた無理をしてしまったので、痛くなって 自分で鎖骨の下をマッサージしました。
でもやらないとまたすごく痛くなって、マッサージの揉み返しか 鎖骨当たりも痛くなって、呼吸も辛く夜も眠れなくなってしまいました。
バッファリンを飲むと楽になって ゆっくり眠ることができました。

今 いろいろやること、やりたいことがいっぱいで、時間内にあれもこれもやっている毎日で、自分でもいけないなと思いながら それでも今どうしてもやりたくて無理をしている感じです。
体だけでなく 精神的なものが肩こりの原因かもしれないです。
私は 精神的なものなどが すぐ体のどこかにでてしまうので

夜は熟睡ができて、朝は調子が良かったです。
でも昨日は起きると外は真っ白
昼間お天気で気持ちが良かったのに、天気予報はあたるなあ
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春は お日様が出ると 雪もすぐ解け始めます。
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ヒヨポンは 雪でもやってきます。
最近は洗濯物を干していても平気で食べていたり
このヒヨポンは あまりチュンたちを追い払ったりはしないです。
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それで、気分転換に仕事が休みの夫と また少し遠くの花屋さんまで 花を買いに行ってきました。
ようやく 花をやろうという気になってきました。
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広々したところに行くと 空や山 川を見るだけでもホッとします。
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帰る途中 バイキングのお店でお昼を食べました。
たまには贅沢もいいかなと
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おもいきりいろいろなものを食べたいと思ったのですが、若くないので 二人とも ちょっと食べてギブアップ
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それでもいいです
こういう日もないと…

肩がこったとき 鎖骨下を押して痛くないか試してみてくださね
肩をマッサージでなく ひじの内側など 別の場所を押すと効いたりします(^_-)

おもしろ字

春のように暖かくなったり、また冬にもどったり、体調もおかしくなるような陽気ですね。

土曜は私の眼科 今日は私の内科に行ってきました。
どちらも良くもならず 変わらずです。
そろそろ歯医者さんも定期健診に行かないとです

この間夫がスマホで 「面白い字が載ってる」 と見せてくれました。

ご存知の方も多いかと思いますが、私ははじめてで 感激しました。

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パット見ると「感謝」
その字の中に 「ありがとうございます」
という気持ちが入っているんですね。

他にも
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いとうさとしさんが考えられたものですが、どうしてこんなことができるのだろうと思ってしまいます。

興味がある方は こちらをご覧くださいね
おもしろ字

私は 今こうして普通に過ごせることに感謝です!

ヒヨドリ

朝起きると 外が白くなっていてびっくり!

夜中に静かに雪が降っていたようです。
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でも 日中日が差して、すぐに解けるのが 春だなあという感じです。

庭には 毎日2羽のヒヨドリがやってきます。
大きいのと小さいヒヨポン

最初はすぐ逃げてしまっていたのですが、あれ 窓を開けても ちょっと大丈夫みたいです。
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ミカンに乗って リンゴを食べる…(^_^;)
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ミカンも きれいに食べます。
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満足~♡
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ヒヨポンのフン
いろいろな色の木のみがそのまま
これで栄養になっているのかなあ 
ここからまた植物が あちこちに生えるんだなあ
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一度だけ シジュウカラさんも来たことがあるのですが、残念ながら撮れませんでした。
メジロさんも最近は見かけないなあ

と、なんだか大きな鳥の姿が

カーテンを開けてみると
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野鳩?キジ鳩?土鳩? 全部同じだけど 
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窓を開けても逃げない
人が怖くないのかな
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鳩さんの羽は ふわふわしていないけど、羽毛もしっかり隠れているのかな

さて、
我が家の鳥さんは

IMG_7225.jpg 怖い…

必死です…

3か月ぶりのギター

昨日今日と 春を感じる暖かさでした。
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今日は 冬眠から覚めて 久しぶりにギターに行ってきました。

冬眠といっても この冬は娘や孫のことや 引っ越しやいろいろ忙しくて、ゆっくり休めませんでした。

ギターも 今までやった曲を忘れてしまっているので、思い出しながら練習しようと思っていたのですが、そういう環境ではなく バタバタな毎日で、なかなか練習ができませんでした。

引っ越しも終わって少しして、ようやく10日間くらい落ち着いて弾くことができました。
でも時間がなくて 楽譜を見ながら全部弾くことができませんでした。

体も疲れが抜けていないまま レッスンのスタートとなってしまいました。

でも いつもの生活リズムにもどり、自分の時間をたのしむことができるのは やっぱりいいものです!

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今日は鳥さんいないなあ…
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先生も変わらず 何気ない会話に癒されます。
レッスンは 思い出せなかった「太陽がいっぱい」の曲を少し教えていただきました。

違う曲を始める前に、いままでやった曲をもう一度忘れないように教えていただくことになりました。

また楽しく頑張りたいです!
その前に 疲れをとらないと

帰り 目の前に2羽のカモさんが! 👀
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ラッキー\(^o^)/
元気をもらえました
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仲がいいな~
カモさん 優しい顔をしているなあ
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そして ゆっくり行ってしまいました。
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さあ 明日もがんばろ~!

母の内科へ

今日は母の内科へ 私だけ行ってきました。

前回 母には血圧が低めだったので、高血圧の薬を減らしました。
それで1か月 家で血圧を測って 結果報告と薬をどうするか決めるということで、行ってきました。

血圧は110台が 結構続いています。
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何十年間も高血圧で病院通いの母でしたが、なぜか長野に来てからは 血圧も120台と落ち着いていました。
それがさらに低くなっているのは 驚きです。
でも 貧血などもなく 具合も悪くなく普通に生活をしています。

血圧を下げる薬をやめてしまいたいくらいですが、一気にやめてしまうのもちょっと不安なので、また量を少なくして 次回の診察まで様子を見ることになりました。
といっても 薬の数は変わらずです(^_^;)
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さてさて いろいろやること やりたいことがいっぱい
時間が足りないぞぉ~💨

ラム少しスリムに?

娘夫婦は 毎日引っ越しの荷物の片づけで忙しそうです。
なんとか寝るスペースもでき、先週の金曜日から 娘夫婦はアパートで3人の生活を始めています。

私もようやく自分の生活リズムがもどってきたのですが、今まで落ち着いてできなかったこと やりたいことがいっぱいで、あれもこれもいろいろ急いでやりたいことばかりで、でもなかなかできなくてみんな中途半端で ひとりで焦っています💦
気づけば ブログも更新していませんでした。
なかなかラムの動画も撮れなくて…

せめて画像だけでも(^_^;)

今朝体重を量ったら、52グラムになっていました。
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掴んだ感じは 60グラム近いころと比べすごく軽くて、これ以上軽ければ逆に心配な感じです。
食べた後は55グラムくらいにもどっていましたが。

ご飯の量も変わらずで、お腹がすいて落ち着かない様子だと おかわりもあげていますが、増えるときは増えて減るときは減る感じです。
赤ちゃんがいるときと比べ、ラムを出してあげる時間も増えたこともあると思います。

相変わらず 家族誰の足でも寄って行きます。
私の足では スリスリが始まって
「スリスリしてるでしょ!」 というたび 「見つかった!」 とばかりに飛んできて 「なにもしてませんよ」 という感じで寄ってきて またスキを狙って足元に飛んでいきます。
なにか怒られそうになると 飛んで安全地帯のケージに飛んでもどります。
その繰り返しで 運動量は増えました。
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そうしては 暑くなってワキワキ
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そのうち 足を隠して リラックス
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パソコンの上でも 羽繕い
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おしゃべりをするときは、なぜか発声練習のように 「ポーポー」 と何度も言ってからおしゃべりを始めます。
その時 ここを膨らませるのですが、これは何の役をしているのでしょうか
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今日は 娘が買ったおもちゃに初めて 近寄ってガリガリを始めました!
くちばしも伸び始めていたので、これでガリガリしてくれると助かります。
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くちばしの血斑も 薄くなってきて くちばしが伸びて削れてきれいになる感じですが、はやくきれいになってほしいです。
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ひどい顔( *´艸`)
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明日も元気に おしゃべりしようね!
スリスリは だめだからね!
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転職

娘一家が 長野に来ることになったのは、娘の旦那さんが転職をしたからなんです。

娘のお腹に 赤ちゃんができてから、旦那さんは 今の仕事では 子供といられる時間も少なく、子育てができる環境ではないと思い始めたそうです。
工場などのプラントの設計などの仕事だったので、どうしても工業地帯への転勤が多くなります。
今までいたところも、空気が悪かったり 湿気もすごく 住みづらかったようです。
買い物も交通の便もわるく、学校も少なく、子供の将来を考えると ここにいては…と思ったそうです。
また 明るかった娘が、まったく違った環境で 知り合いもいなくて、アパートで一人でいがる姿を見て このままではいけないと思ったそうです。
お給料や福利厚生などは とても良かったのですが、一番に考えるのは 家族と過ごす時間でした。
仕事自体は 特に不満もなく頑張っていましたが、残業が多く 夜遅かったり大変だったようです。

それで 「転職を考えています。転職するなら長野で」 と、話がありました。

「それなら なんとか実現できるように、応援する!」
ということになりました。
30歳前に 今が転職を考えるとき 今がチャンスなのではないかと感じました。

とはいっても、具体的に 長野で何をしたいか どこに就職するかなど漠然としていました。

去年の2月に東京で 長野の就職説明会があって、そこで 目指すものが見つかったようです。
それからは、娘や私たちも気持ちを一緒に、夢の実現に向かっていきました。
どの分野からどんな感じの問題がでるのかもわからず、どう勉強していいかわからなかったので、 とりあえず本をたくさん買って 勉強を
本
夜遅くまで仕事だったりするので、なかなか勉強をする時間もなく気力も続かず苦戦
娘も 5月末から出産で里帰りで、一人の状態

それでも 家族みんなで遠くから支えながら 目標に向かっていきました。

そして8月に赤ちゃんが誕生

そして9月に試験がありました
祈るのみです

10月に一次試験合格が
同月にある次の面接にすすむことができました

そして11月合格通知を

嬉しかったです!
皆の夢が叶いました!

娘の里帰り 私の入退院 出産 介護と赤ちゃんの世話など いろいろありましたが、その間に転職ということもかかえ 精神的にも大変でした。
でも、いい方向に向かって 本当に良かったです。

そして旦那さんは今の仕事を最後まで頑張って、2月半ばで退職をしました。

合格してから 娘と一緒に 住む家を探しました。
ちょうど 家から歩いてすぐのところに 気に入ったアパートがあり、そこに決めました。
子供が小さいころは 病気をしたり お迎えなど いろいろ大変で助けが必要なことも多いです。

実家が遠くて 誰も頼れなかった私は、ずっと大変な思いをしてきました。
見てくれる人がいるということがうらやましくて仕方なかったです。

娘はまだそういう経験がないので どこでもいいと考えていたようですが、きっとわかると思います。

実家が遠いということが こんなに大変になるなんて 若いころは 「なんとかなる」 と、考えてもみませんでした。

でも 子育てをしていて、どんなに 実家が近ければ…と思ったか
そして 親が高齢になってくると、病気をしても なにもしてあげられない現実
実際 大好きだった父の死に目にも合えず、何もしてあげられなくて ずっと後悔をしています。

そんなこともあり、母は一人にしておけなかったです。

一緒にいれば お互い気分をわるくすることも多いです。
それでも そばにいるだけで 安心していられます。

お互い近くにいることが どんなにいいか 娘たちにも話してきましたが、結婚という現実では難しいです。
遠くにいってしまった娘
一生 工業地帯など転勤ばかりで遠く離れてしまうんだな 結局 自分と同じになってしまったと あきらめていました。
これが 変わることは絶対ないと

でも、奇跡は起こるのですね
まさかこんなことになるなんて

転職の話を ご近所さんに話したところ、ちょうど娘と同じ歳なのですが、(うちと同じで娘さんの旦那さんも長期出張でずっと東京に行っていて、実家で生活をしているのですが) 旦那さんも同じころ 偶然転職を考えて、試験に合格をして 地元で就職がきまったようです。
転職をするきっかけや時期って あるものですね。
いまのところをやめて チャレンジするということは、すごく大変なことですが、長い人生 考えることもありかなと思います。

今 引っ越しの片づけで忙しそうです。
私も 準備や子守や食事など お手伝いをしています。

一つずつ乗り越えて 進んで、ホッとしています。

春から どんな生活になるかな

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