FC2ブログ

プロフィール

egao64

Author:egao64
介護を経験されている皆さん、希望や楽しみを見つけて、一緒に元気に頑張りましょう


カテゴリ


最新記事


月別アーカイブ


最新コメント


カレンダー

06 | 2018/07 | 08
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

フリーエリア

にほんブログ村 介護ブログへ
にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 介護ブログ 在宅介護へ
にほんブログ村 再生ボタン►を押してから、画面下のYou Tubeをクリックすると大きな画面で見れます

リンク


アクセスカウンター


天気予報


-天気予報コム- -FC2-

検索フォーム

QRコード

QR

グリーンスムージー

今 はまっているのが、グリーンスムージーです

カタログギフトでもらった ミキサーで、やってみたかったスムージーを作ってみました。

小松菜とバナナを小さく切って
IMG_1955.jpg
ガチガチにならない程度に凍らせて
IMG_1980_20180702203752172.jpg
豆乳と一緒に ミキサーでガァァァ っと
IMG_1952.jpg
豆乳と小松菜の栄養を摂ることができて、健康に良さそうです
IMG_1982.jpg
冷たいのと、この泡で 青臭さも感じず、美味しく ごくごく飲めます
IMG_1981_2018070220375456b.jpg
これなら 夫や娘も飲んでくれます

小松菜の栄養は いろいろ体に良さそうで、お勧めです(^_-)
 | ホーム |  page top